JUS LIDAH BUAYA ( ALOE VERA )

Bahan

• 100 gr daging lidah buaya
• 2 sdm madu
• 1/2 bh jeruk nipis
• 150 ml aiR
• es batu secukupnya (untuk yang sehat)

CARA MEMBUAT :

1. Blender semua bahan menjadi satu kecuali es batu, proses hingga semua bahan tercampur rata.
2. siapkan gelas saji, tata es batu ke dalam gelas dan tuangkan juice lidah buasya. sajikan

catatan :

Lidah buaya dikenal sebagai sahabat kaum wanita. Selain digunakan untuk perawatan tubuh, tumbuhan memiliki nama Aloe barbadensis Milleer juga baik untuk menyembuhkan lika dan memar. Buah serba guna ini memberikan banyak manfaat jika dikonsumsi rutin. Secara alami, lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan asam amino.  Inilah beberapa manfaat dari 'ramuan ajaib' jus lidah buaya yang bisa dirasakan jika rajin meminumnya

1.   Membantu pencernaan

      Minum jus lidah buaya memungkinkan tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan. Baik sekali

       untuk mendorong perut jika anda mengalami sembelit. Jika anda sedang diare, jus lidah buaya juga

       berkhasiat untuk mengurangi 'rasa ingin ke belakang

2.  Meningkatkan Energi

     Diet dengan jus lidah buaya dapat meningkatkan energi dan membantu menjaga berat badan yang sehat.

3.  Membangun Kekebalan
     Jus lidah buaya baik sekali dikonsumsi bagi mereka yang sering sakit dan mengalami gangguan
      kekebalan kronis. Polisakarida dalam jus lidah buaya dapat merangsang makrofag sel darah putih
      untuk melawan virus.

4. Menetralkan racun

      Tanpa disadari tubuh kita hampir setiap hari diracuni dengan polusi dan makanan cepat saji. Minum jus
       lidah buaya baik untuk 'membersihkan' racun-racun tersebut. Jus lidah buaya menyediakan koktail
       yang kaya vitamin dan mineral untuk membantu tubuh kita menghadapi ketegangan setiap hari.

5.  Mengurangi peradangan

      Jus lidah buaya dapat meningkatkan kelenturan sendi dan membantu dalam regenerasi sel-sel tubuh.   
     Buah ini berkhasiat memperkuat otot-otot sendi, sehingga dapat mengurangi nyeri dan peradangan
     pada sendi akibat usia.